Relaxation de la Terre (audio)

Ecoutez-moi 🙂

Je vous propose, grâce à cette relaxation de vous reconnecter à la Terre, d’entrer en symbiose et en harmonie totale avec elle et de ressentir le réconfort et l’apaisement qu’elle procure.

Photo by Jamie Street on Unsplash

La Terre en Médecine Traditionnelle Chinoise( MTC) est reliée à l’intersaison et apparaît régulièrement entre chacune des 4 saisons. Elle permet d’intégrer et de digérer les événements de la saison passée et de préparer à l’entrée dans la nouvelle saison. Elle représente la stabilité et se situe au centre des 4 autre éléments: Eau, Feu, Métal et Bois. Cette relaxation se pratique allongé sur le ventre, si possible la tête orientée vers le Nord.

Bonne séance!

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